|
Вторник, 22.05.2012, 04:44
Приветствую Вас Гость
Практика - Страница 4 - Форум
| Практика |
| vova1806 | Дата: Пятница, 16.01.2009, 17:48 | Сообщение # 46 |
|
Ученик
Группа: Любопытные
Сообщений: 14
Награды: 0
Репутация: 0
Статус: Offline
| у кого нибудь было,что ждешь пока тело уснет и оно засыпает.а с тобой ничего не происходит,ты слушаешь всю ночь как оно дышит или не слушаешь,ближе к утру понимаешь ,что все это надоело и пытаешься уснуть,но уже ничего не получается,как ни крути.встаешь с утра понимаешь что не спал всю ночь,но спать не хочется,вроде как отдохнувший.так вот не первую ночь это у меня.не Осов ни снов...
|
| |
|
| |
| Yu | Дата: Пятница, 16.01.2009, 20:25 | Сообщение # 47 |
 Мак
Группа: Администраторы
Сообщений: 978
Награды: 6
Репутация: 11
Статус: Offline
| vova1806, такое случается часто когда на ночь или фильм какой-нить напряжённый посмотришь или в игры нарубишься или просто за мерцающим экраном просидишь. Очень советую пересмотреть процедуру отхода ко сну, почитай книжульку или послушай лёгкую музыку, расслабься водными процедурами и не думая ни о чём ложись спать. Если бы у тебя засыпало тело, ты бы смог выйти) Но тут другое, ты скорее всего через чур напряжён и давишь на "систему", говоря хакерскими терминами, необходимо полностью расслабиться, каждую мышцу, пройти вниманием всё тело вдоль и поперёк, не надо прислушиваться к окружающим звукам, расслабься, максимально расслабься и дай себе отдохнуть.
|
| |
|
| |
| vova1806 | Дата: Суббота, 17.01.2009, 11:10 | Сообщение # 48 |
|
Ученик
Группа: Любопытные
Сообщений: 14
Награды: 0
Репутация: 0
Статус: Offline
| я даже расслабляюсь по фокусу 10,а до этого читаю книжульку)телек не смотрю,в игры не играю...
|
| |
|
| |
| Алиса | Дата: Суббота, 17.01.2009, 15:56 | Сообщение # 49 |
 Магесса
Группа: Game master
Сообщений: 1091
Награды: 3
Репутация: 20
Статус: Offline
| vova1806, у меня бывает подобное, я могу с 1 до 6 просто лежать в расслабленном состоянии, у меня это что-то вроде транса, т.к. это сумеречное состояние несон-неявь, но после 8 засыпаю обычно всегда, а потом в 10 встаешь - выспался)))
После ОСа тоже ведь отдохнувшие просыпаемся, главное что бы тело отдохнуло, организм, а сознание ... оно наоборот не любит дремать, ему лишь бы пробудиться)))) Quote (vova1806) я даже расслабляюсь по фокусу 10
а что за фокус? 
«stairway to heaven»
|
| |
|
| |
| vova1806 | Дата: Воскресенье, 18.01.2009, 11:25 | Сообщение # 50 |
|
Ученик
Группа: Любопытные
Сообщений: 14
Награды: 0
Репутация: 0
Статус: Offline
| записи Х-Синк знаешь?есть у Монро что ли "Курс осознанного сновидения".так вот первое упражнение достигать фокус10-полный релакс Добавлено (18.01.2009, 11:25)
---------------------------------------------
могу скинуть
|
| |
|
| |
| Алиса | Дата: Воскресенье, 18.01.2009, 12:42 | Сообщение # 51 |
|
Магесса
Группа: Game master
Сообщений: 1091
Награды: 3
Репутация: 20
Статус: Offline
| Quote (vova1806) записи Х-Синк знаешь?
да знаю.
скинь  я в личку напишу свой емаил ))
«stairway to heaven»
|
| |
|
| |
| smska | Дата: Пятница, 27.02.2009, 22:50 | Сообщение # 52 |
|
Ученик
Группа: Любопытные
Сообщений: 10
Награды: 0
Репутация: 0
Статус: Offline
| давно меня здесь не было, потеряла этот сайт . Если не против, хочу рассказать к чему пришли мои "параличи"
Я говорила раньше про вибрации, рев в голове, разряд во всем теле как от 1000 вольт. Заметила, что у меня каждый раз все это дело продвигается. Сначала я вообще не могла пошевелиться, потом постепенно, с каждым новым разом у меня появляются успехи. Сначала рукой научила шевелить, потом переворачиваться (естественно не физическим телом, оно мирно спало все это время), последний раз я смогла встать с кровати, кстати, очень быстро и осмотреться. К моему удивлению, когда осмотрелась, увидела не свою, а мамину квартиру, там где я раньше жила, то место, где спала, притом это все происходило в темное время суток, хотя спать я легла днем. В комнате было темно, дверь в соседнюю комнату была немного приоткрыта и там был включен свет и работал телек. Я решила посмотреть на свои руки, но ничего не увидела, вообще, как-будто я была прозрачная. Шнура, кстати тоже не видела, может невнимательно смотрела. Может это я в прошлое попала? Потому, что расположение комнаты было, такое как в детстве точь в точь, сейчас они перепланировку сделали и мебель другая, а там было все как раньше, даже ощущения те же испытывала. Ощущения были как по настоящему, как в реале, только я осознавала, что это выход по этим вибрациям и гулу в голове, ну и еще по тому, что я себя не видела, как будто я расстворилась в врздухе, интерестно так. Заметила, что такие ощущения (вибрации, рев в голове, разряд во всем теле как от 1000 вольт) только когда вхожу и выхожу обратно, а когда там нахожусь, то почти не слышно. Правда на долго не могу оставаться, меня выбрасывает назад и я просыпаюсь, может не хватает энергии, а может еще что-то. А вообще я с каждым разом могу находиться там все дольше и дольше, в общей сложности может пару минут, но время увеличивается с каждым разом.
Правду вы говорили, что не надо сопротивляться, мне уже интерестно, что будет дальше. Правда специально я не могу туда выйти, пару раз только было так, а вот непроизвольно всегда получается, почему? Незнаю...
|
| |
|
| |
| Santa_Fulmine | Дата: Среда, 09.12.2009, 16:11 | Сообщение # 53 |
 Ученик
Группа: Школа ВТП
Сообщений: 1
Награды: 0
Репутация: 0
Статус: Offline
| Вот кое-что было сегодня со мной, теперь мучусь вопросом - относилось это каким-то образом к осознаным сновиденьям?... В общем дело было так. Легла я сегодня ночью очень поздно, проснулась очень рано. Не выспалась. Устроила истерику, напилась валерьянки. Под действием валерьянки начала тупить и решила дальше поспать. Легла. Заснула на спине, как потом оказалось. Сначала снились просто сны. Но такое ощущение, что я балансировала между сном и реальностью. В одно мгновенье я вижу сон и нахожусь в нем, в другой момент я вроде как просыпаюсь и, не открывая глаз, начинаю додумывать сон. И опять засыпаю. Потом через какое-то время я проснулась. Точнее, я думала, что проснулась. Я лежала на диване с закрытыми глазами. Руки затекли. Я пыталась ими пошевелить. Еще кажется на бок переворачивалась. Захотелось открыть глаза. Глаза открывались с трудом и тут же начинали обратно закрываться и жмуриться как будто от яркого света. В комнате было темно. На самом деле сейчас светло еще. Потом мне начали слышаться разные звуки. То какие-то непонятные, то что-то вроде от компьютера, то мамин голос (хотя мама на работе). В мыслях: что-то меня глючит на нервной почве:D Продолжаю пытаться открыть глаза и проснуться окончательно. Решила включить свет. У меня над диваном на стене светильник. Руки тянутся к всетильнику и пытаются его включить. Не получается. Мысль: что со светильником?? он же вечером работал!!! потом до меня вдруг доходит, что я только представляю, что включаю светильник, а на самом деле его не включила. Так продолжается несколько раз. Пока я наконец не открываю глаза и не дотягиваюсь до светильника (не помню точно что я первое сделала - или к светильнику потянулась или глаза открыла...). В общем открыла глаза и поняла, что свет не нужен и что.... мне это все приснилось. Но это было так реально. Комната моя, все мое, только темно. Что это было, а?  Просто сон или все же....?
"... Но две души живут во мне, и обе не в ладах друг с другом". ("Фауст" Гете)
|
| |
|
| |
| Lilit | Дата: Среда, 09.12.2009, 17:48 | Сообщение # 54 |
 Магесса
Группа: Первая группа
Сообщений: 1080
Награды: 4
Репутация: 7
Статус: Offline
| Если бы осознались, то могли бы продолжить состояние ОСом, а так это измененное состояние сознания. Такое бывает, когда нужно заснуть, а не можешь заснуть и начинается мотание то туда, то сюда..Это состояние хорошо тем, что хорошо подключаешься к подсознанию, можно многое узнавать и получать информацию вроде как ясновидение, так же смещать точку сборки, подключатся к различным каналам..Необходим небольшой контроль за состоянием, дабы направлять в нужное русло..А так сродни глубокому трансу, я бы так сказала..Отличное поле для деятельности
Все что хочу, получу...!!!
|
| |
|
|
|
